Palautuminen treenin ja liikunnan jälkeen – 8 tärkeää asiaa

Hei, olen Hilla Stenlund, bloggaaja ja hyvinvointivalmentaja, mukava tavata sinut täällä Cool-X Blogissa! Hyvinvointivalmentajana ajattelen hyvinvointia kokonaisvaltaisena pakettina, johon kuuluu useita eri osa-alueita: liikunta, ravinto, lepo, ihmissuhteet, palautuminen, kehonhuolto, mukava työ, uni, mielen hyvinvointi, … Lue lisää

Aktiivinen elämä kuuluu kaikille

Cool-X on mukana tukemassa Invaliidiliiton avustajakoiratoimintaa. Haluamme toiminnallamme edesauttaa kaikkien mahdollisuutta liikkumiseen ja parempaan elämänlaatuun. Avustajakoira on erityinen, vammaisen ihmisen avuksi koulutettu koira, joka auttaa päivittäisissä toimissa. Lisäksi se on ystävä ja kumppani, joka … Lue lisää

Osallistu kuvakisaamme!

Näin osallistut #KevättäJaloissa -kuvakisaamme Instagramissa 1. Ota kuva jaloistasi ulkona lenkillä, kävelyllä tai missä tahansa aktiviteetissa 2. Jaa kuvasi Instagramissa tunnisteella #KevättäJaloissa ja @coolxtuotteet 10.-22.4.2018. Varmistathan, että tilisi on julkinen, jotta kaikki voivat nähdä … Lue lisää

1 2 3 4